Im ruhigen Praxisraum in Königsbrunn: persönlicher Check-in, sanfte Atemarbeit, achtsame Körperwahrnehmung und ein Klangraum, der auf dich abgestimmt wird.
Dauer
60 Minuten
Termine
Mi & Fr abends
Start
ab November
Preis
69€
Der Arbeitstag ist vorbei – aber dein Kopf läuft einfach weiter.
Du sitzt auf dem Sofa, aber richtig angekommen bist du nicht.
Selbst die freie Zeit fühlt sich wie eine weitere Aufgabe an.
Du wünschst dir eine Stunde, in der nichts von dir verlangt wird.
Genau dafür ist die Klangzeit gedacht.
Grober Ablauf – ich passe ihn an dich und den Abend an.
ca. 10 Minuten
Wir sprechen kurz darüber, wie du heute da bist und was du dir von der Stunde wünschst. Du musst nichts erklären – nur ankommen.
ca. 15 Minuten
Sanfte, geführte Atemarbeit und eine achtsame Wahrnehmung deines Körpers – ohne Leistung, ohne Anspruch. Alles darf, nichts muss.
ca. 25 Minuten
Du liegst oder sitzt bequem, während Kristallschalen, Klangschalen und Gong einen Klangraum öffnen – abgestimmt auf dich, mit viel Raum für Stille dazwischen.
ca. 10 Minuten
Zum Schluss ein verständlicher Gedankenanstoß und eine kleine Übung, die du in deinen Alltag mitnehmen kannst – ohne Esoterik, ohne Fachsprache.
Die Klangzeit ist für Menschen mit vollem Alltag, die sich eine Stunde bewusste Ruhe gönnen möchten. Du musst nicht meditieren können und nichts mitbringen außer bequemer Kleidung.
Wichtig zur Einordnung
Die Klangzeit ist ein Angebot für Achtsamkeit und Entspannung – keine Physiotherapie, Psychotherapie oder medizinische Behandlung, und sie ersetzt keine. Ich stelle keine Diagnosen und verspreche weder Heilung noch bestimmte Wirkungen. Bei gesundheitlichen Beschwerden sprich bitte vorher mit deinem Arzt oder deiner Therapeutin.
Einzelne Klangzeit
60 Minuten
69€
Kennenlernpreis – danach 79€
Dreierpaket
drei Termine nach Absprache
225€
Termine: Mittwoch & Freitag, 18:00 oder 19:15 Uhr. Montag nur auf Anfrage.
Kennenlernpreis: gilt für die ersten 10 Buchungen – noch 10 Plätze.
Absagen: bis 24 Stunden vorher kostenfrei.
Ort: ruhiger Praxisraum in Königsbrunn. Die genaue Adresse erhältst du mit der Terminbestätigung.
Buchung: Du wählst einen Wunschtermin – er ist fix, sobald ich ihn dir persönlich bestätigt habe.
Du wünschst dir zusätzlich Entspannungsmassage? Floom Body & Sound gibt es montags, nur auf Anfrage. Kurz per WhatsApp fragen
Früher habe ich Menschen mit Minimal Techno zum Tanzen gebracht, heute begleite ich sie mit Klang und Achtsamkeit zurück in die Stille. Ich unterrichte Achtsamkeit und Meditation an der VHS Augsburg, habe über 200 Sessions gehalten und das Buch „Vom Lärm im Kopf zur Ruhe im Sein“ geschrieben.
Ich unterrichte nicht von einem Podest. Ich teile, was ich selbst übe.
Meine Geschichte – Der Floom-Weg